USOS Y BENEFICIOS DEL PALO SANTO El palo santo (Bursera graveolens) es un árbol originario de Perú, Ecuador y otros países de América del Sur. Crece en bosques tropicales secos y produce una resina muy aromática. Palo Santo significa "madera santa" en español. La madera, la resina y el aceite se han utilizado con fines medicinales durante miles de años. Se utiliza principalmente para aliviar el dolor y el estrés. También se dice que limpia la energía negativa. BENEFICIOS PARA LA SALUD DEL PALO SANTO El Palo Santo está asociado a diversos beneficios medicinales y terapéuticos. REPELENTE DE MOSQUITOS El Palo Santo se utiliza tradicionalmente para repeler mosquitos. También se dice que repele hormigas, termitas y moscas. Según estudios, el aceite esencial de palo santo se compone principalmente de limoneno. El limoneno es una sustancia con propiedades insecticidas, por lo que se utiliza en repelentes de insectos naturales. REDUCE EL DOLOR Otro beneficio que ofrece es el alivio del dolor. La gente usa Palo Santo para tratar varios tipos de dolor, incluyendo: - Artritis - Dolores de cabeza - Dolores de garganta Este efecto puede estar relacionado con el limoneno. Los estudios afirman que la sustancia tiene efectos analgésicos y efectos antiinflamatorios. Los estudios en animales muestran que el limoneno puede brindar alivio al bloquear ciertas vías nerviosas. MEJORAR LA RESPUESTA AL ESTRÉS Muchas personas encuentran relajante el aroma del Palo Santo, por lo que se usa comúnmente para aliviar el estrés. Se cree que tiene un efecto de limpieza y purificación en el cuerpo y la mente. Esto también puede ser causado por limoneno. Los estudios en animales han demostrado que el limoneno inhalado tiene propiedades antiestrés y ansiolíticas. También descubrió que el limoneno ingerido reducía los signos de estrés en los roedores. A pesar de estos hallazgos, se necesitan estudios en humanos para determinar cómo el palo Santo afecta el estrés. USOS TRADICIONALES DEL PALO SANTO El Palo santo está disponible en varias formas. Y dependiendo de su presentación, ya sea como madera, resina o aceite esencial, sus beneficios son variados y sus usos particulares. La madera del árbol de Palo Santo está disponible en palos, astillas o polvo. Suele proceder de las ramas de los árboles, por lo que es cien por cien madera. El árbol de Palo Santo contiene una resina muy aromática que se puede extraer y utilizar por separado. El aceite esencial de Palo Santo se puede obtener tanto del árbol como del fruto. USOS DEL ACEITE DE PALO SANTO El aceite de Palo Santo generalmente se inhala durante la aromaterapia. Este método se usa a menudo en yoga, meditación u otras actividades extenuantes. El aceite también se puede aplicar sobre la piel. Esta técnica se utiliza a menudo para aliviar el dolor. USOS DE LA MADERA DE PALO SANTO La madera se quema como incienso. Al quemarse, se libera humo aromático al aire. De igual forma se utilizan virutas y polvo de Palo Santo. USOS DE LA RESINA DE PALO SANTO Similar a la madera de Palo Santo, la resina se utiliza como incienso. Se coloca sobre una placa de carbón calentada en un quemador de resina, que desprende el aroma de la resina.